Basic HTML Version
Text
Jana Morávková,
foto
Dreamstime
S
tačí tři kapky éterického růžového
oleje a místností se roznese jemná,
sladká vůně. Éterický olej růže
galské (
Rosa gallica
) obsahuje řadu látek, které
zklidňují nervovou soustavu a zlepšují náladu
– ideální vlastnosti pro ponuré zimní dny.
Zatímco staří Egypťané přistupovali
k léčivým a posilujícím vlastnostem rostlin
spíše intuitivně a empiricky, v současné době
můžeme využívat vědeckých poznatků.
Víme, proč jsou nám některé vůně nejen
příjemné, ale proč působí i na tělo a duši.
Čichový smysl je totiž přímo propojen s částí
velkého mozku, která řídí oblast našich
pocitů. Proto mohou aromatické esence při
správném použití pomoci v případě
úzkostných stavů, problémů s koncentrací,
stresu nebo depresivních nálad. Na zklidnění
funguje meduňka, levandule, růže, ylang-
ylang, santalové dřevo, pomeranč či vanilka,
usínat se nám bude lépe díky římskému
heřmánku, levanduli, růži či muškátu. Kdo
má naopak problém s nedostatkem životní
energie, může vyzkoušet mátové,
rozmarýnové, citrónové či jalovcové esence.
A na zimu se nám určitě bude hodit
i jakékoliv posílení organismu vůči nemocem
z nachlazení – takže nezapomeňme na
eukalyptus, myrtu, tymián, jedli či tymián.
Získávání vonných silicí a účinných látek
z rostlin je poměrně zdlouhavý a náročný
proces, což se odráží také ve výsledné ceně.
Jeden z nejcennějších olejů se získává z růže
– z pěti kilogramů okvětních lístků se získá
pouhý jeden mililitr. Mnohem levnější jsou
syntetické produkty, které ale nemají
skutečně léčivé účinky a obsahují nepravé
výtažky a příměsi.
Nejrozšířenějším způsobem využití
rostlinných esencí jsou aromalampy, v nichž
se malé množství vody s několika kapkami
esence odpařuje do vzduchu v místnosti.
Esence lze navíc podle libosti míchat, pro
vánoční období se hodí například kombinace
mandarinky, červeného pomeranče, skořice
a jedle.
Často se rostlinné esence používají také pro
masáže nebo obklady. Protože jsou poměrně
silné, používají se pro tyto účely vždy
rozředěné kvalitním jojobovým nebo
mandlovým olejem. Naopak jako přísada do
koupele se mísí s neutrální koupací solí.
n
39
ZAHRADA
V OBRAZECH
|
UŽ STAŘÍ EGYPŤANÉ ZNALI
TAJEMNOU SÍLU ROSTLINNÝCH
VŮNÍ. ALFOU A OMEGOU LÉČIVÉ
KOSMETIKY JSOU VÝTAŽKY
Z ČERSTVÝCH ROSTLIN, KTERÉ VŠAK
PŘEDSTAVUJÍ VÍCE NEŽ JEN POUHÉ
DODAVATELE SUROVIN. VNITŘNÍ
PROPOJENÍ, INTUITIVNÍ PŘÍSTUP
K PŘÍRODĚ A PRAXÍ PROVĚŘENÉ
ZNALOSTI O ÚČINNÝCH A ŽIVÝCH
SUROVINÁCH JSOU ZÁKLADEM
PRO LÉČIVOU KOSMETIKU
VYROBENOU VLASTNÍMA RUKAMA.
Vánoční vůně
Přísady:
3 kapky mandarinkové esence, 3 kapky esence červeného pomeranče, 2 kapky
skořicové esence a 2 kapky jedlové esence
Postup:
Éterické oleje nakapejte do vody v odpařovači nebo aromalampě a nechte
odpařovat.
Použití:
Vůně vykouzlí příjemnou náladu pro adventní a vánoční dny.