Basic HTML Version
a přinesli si z ní hrst bylinek, případně
sáhli do plátěného sáčku, v němž se
skrývaly léčivé poklady nasušené během
léta. Tymián, divizna, šalvěj, lipový květ
a celá řada dalších rostlin je bohatá na
látky, které prospívají narušenému
organismu a postupně ho uzdravují.
Na léčivé schopnosti rostlin se lidé ve
střední Evropě začali spoléhat už
v antických dobách a ani pokročilá
lékařská věda se bez nich neobejde.
Postupnými výzkumy se sice přišlo na to,
že bylinky nemají vždy takové účinky,
jaké jim lidová medicína přisuzuje, nic to
však nemění na skutečnosti, že z lehkých
chřipkových onemocnění se dokážeme
spolehlivě vyléčit i bez použití
chemických farmak. Rakouská lidová
léčitelka Maria Treben, jejíž kniha
Zdraví z boží lékárny byla ve své době
bestsellerem i u nás, tvrdí: „Je lidsky
povznášející, když se vlastní silou
a vlastní vůlí i díky božské pomoci našich
léčivých rostlin vyléčíme z beznadějné
choroby. Znovu získat zdraví a přitom
být za to sám odpovědný, to člověka
povznáší takovou měrou, že nemocný už
z poloviny vyvede svůj život
z beznaděje.“ A podobně se o léčivých
rostlinách vyjadřoval léčitel Sebastian
Kneipp: „Příroda, velká zahrada Boží,
jest lékárnou největší, nejúplnější a spolu
nejlacinější. Každá nemoc má svůj lék,
jenom že ho lidé zřídka kdy znají. Často
denně kolem něho chodíme, nohama po
něm šlapeme a s grošem těžce
vydělaným spěcháme do lékárny,
abychom za drahý peníz koupili v malém
kornoutku to, co roste nám před očima,
kolem stavení, v zahradě, na poli nebo
lučině, a čeho můžeme si natrhati
zdarma plnou nůši.“
Nemáme už groše ani kornoutky, ale
rostlin, které nás dokážou zbavit lehkých
nachlazení, neubylo. Pojďte s námi
nahlédnout pod pokličku přírodní
lékárny!
n
47
ZAHRADA
V OBRAZECH
|
P
REVENCE I LÉČBA POMOCÍ
BYLIN
Pro každou chorobu roste jedna rostlinka,
tvrdila rakouská léčitelka Maria Treben.
l
posílení imunitního systému – třapatkovka
(
Echinacea
), zeměžluč, sadec
l
proti kašli – tymián, písečnice, jitrocel
kopinatý, divizna, sléz
l
proti bolení v krku – šalvěj, heřmánek,
ysop
l
pro vypocení – bez černý, lipový květ
R
OZHODUJE KAŽDÁ HODINA
!
Jakmile se objeví první příznaky nachlazení –
suché sliznice, pocit „knedlíku“ nebo
škrábání v krku, kýchání – je třeba reagovat
rychle:
Koupel nohou:
1 litr tymiánového čaje a 1
litr čaje z přesličky (4-6 čajových lžic sušené
byliny) zalijeme litrem vroucí vody, necháme
10 minut odstát, přelijeme do vyššího lavoru
a doplníme teplou vodou na 37
o
C. Začneme
s koupelí nohou a postupně zvyšujeme
teplotu koupele přidáváním horké vody tak
dlouho, jak to bude snesitelné. Po 10-15
minutách nohy osušíme, navlékneme si silné
ponožky a odpočineme si s nohama nahoře.
Čaj pro vypocení:
Účinky koupele nohou
můžeme ještě zvýšit čajem z lipového květu
nebo květu černého bezu, které podporují
pocení. Komu není příjemný pocit
zpoceného těla, může popíjet pouze vlažný
čaj po menších doušcích.
Čaj pro kloktání:
Proti rozvoji infekce se
můžeme účinně bránit také pomocí
kombinace bylin formou kloktání. Připravíme
si čaj ze šalvěje, tymiánu a heřmánku a ráno,
v poledne a večer vykloktáme vždy jedním
z nich, bez ohledu na pořadí.